手机等人造光源发出的蓝光(手机等人造光源发出的蓝光蚂蚁)

原标题：手机等人造光源发出的蓝光(手机等人造光源发出的蓝光蚂蚁)

导读：

关于手机等人造光源发出的蓝光内容导航：1、手机等人造光源发出的蓝光2、手机等人造光源发出的蓝光会伤害皮肤吗3、手机等人造光源发出的蓝光蚂蚁手机等人造光源发出的蓝光蓝光...

关于手机等人造光源发出的蓝光内容导航：

1、手机等人造光源发出的蓝光
2、手机等人造光源发出的蓝光会伤害皮肤吗
3、手机等人造光源发出的蓝光蚂蚁

手机等人造光源发出的蓝光

蓝光（高能短波蓝光）
短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病。
你的眼镜里有30000个感光细胞可以接收到某一波长范围内的光并将它们识别为蓝光。蓝光的波长在大约460纳米范围内，这些光照射到特定的细胞，细胞向大脑的视交叉上核区域发出一个信号，并告诉大脑关闭褪黑素的分泌。而褪黑素就是睡眠的启动器。
人的昼夜节律决定我们的生物钟。喜欢睡懒觉的人比早起的人睡眠周期要长。医生经常使用蓝光疗法来改变睡眠模式和解决睡眠障碍。
　在过去50年的时间里，人类的平均睡眠时间和质量都有显著下降。晚上过多的接触发光屏幕会影响睡眠以及生物钟。哈佛医学院曾经做过一个实验，有一组人睡觉前4个小时阅读印刷书籍，另一组人睡觉前4个小时阅读电子书。连续五天时间，阅读电子书的人花了10分钟才进入快速眼动睡眠，明显比阅读纸质书籍的人入睡时间更长。同时，阅读电子书的人表示晚上不怎么困了，但他们在早上起床的时候感觉起不来。众所周知，睡眠不足会诱发心脏病、肥胖症和2型糖尿病。缺乏睡眠也会让人产生焦虑和抑郁。也有一些科学家认为蓝光还与老年黄斑变性有关，不过并没有确凿的证据。长期暴露在蓝光下也会诱发白内障甚至失明。根据科学家的多年统计，白内障的发病年龄与紫外线呈高度正相关，赤道地区的白内障平均发病年龄要比高纬度地区提前5到10年。

蓝光晚上才有危害
到目前为止，普通人接触到最多的蓝光来自于太阳，所以我们白天很难睡个好觉。但在白天，蓝光并没有什么副作用，相反，我们需要蓝光。当我们早上醒来的时候，我们需要阳光来重置生物钟。除了晚上要避免蓝光之外，早上出去晒15分钟的太阳对于你的生物节律来讲同样重要。当然，在一天结束的时候，特别是在睡前90分钟别接触蓝光。但问题是，每天晚上关掉一切灯，坐在一个黑暗的房间里，这实在是太不现实了。

市面上有很多过滤蓝光的眼镜或者贴膜，这些镜片或者贴膜有一层特殊的涂层，主要工作原理是吸收蓝光或反射蓝光。亲可以去购买本回答被提问者采纳
　　蓝光就是光线中的蓝色成份。在白光中，就一定存在蓝光。
　　蓝光一直存在，因为LED照明偏蓝（所谓“富蓝化”）而被炒作为有害。一般日常使用LED照片、电脑显示器、手机等不需要担心此问题。

　　科学的“蓝光有害”知道详见下文：
　　1.蓝光危害和“富蓝化”的照明影响并不是LED照明产品才有的，之前的某些金卤灯和某些荧光灯早就存在。
　　2.要正确区分蓝光危害和“富蓝化”的照明影响人的司辰节律这两种不同的情况，蓝光危害是指当蓝光辐亮度达到标准规定的2类或者3类时，会在较短的时间或瞬间对人眼造成的伤害，它所依据的标准是GB/T 20145-2006/CIE S009/E:2002，判定的依据是CTL-0744_2009-laser决议。而“富蓝化”的照明对人的生理影响则是润物无声地且要经过数个月甚至几年的时间才会明显影响到人的司辰节律的，这方面是目前世界科研的前沿课题，有较多的研究报告，但是还没有对应的考核标准。
　　3.目前国内有人认为是GB/T 20145-2006/CIE S009/E:2002标准很早就颁布实施了，现在是否过时?　但是，该标准目前依然是国际包括发达国家和地区在这方面现行有效的版本。国际标准的制定都是建立在大量的试验数据的采集及分析的基础上的，而我国在这方面根本没有进行过系统的有目的的实验和研究，轻言标准过时是不恰当的，但密切关注正在修订中国际标准也是必须的。
　　4.在普通情况下室内只能使用蓝光危害分类在1类及以下的LED照明产品。对于特殊人群(糖尿病人和光敏药物影响的人)或者可能处于特殊体位(例如婴幼儿)能直视LED灯的情况，则应该用无危害的LED照明产品。
　　5. 蓝光是组成白色光的重要组成部分，所以在正常情况下滤掉蓝光的说法是片面的，按人的生理时辰节律选择光照成份和质量，才是正确的。为了避免因使用高色温富蓝光的LED照明产品对人体健康可能存在的不利影响，室内LED照明产品的色温不宜超过4000K，一般显色指数应达到80以上。室内照明应避免使用色温5000K及以上的LED照明产品。目前推广低色温LED产品技术和成本上已经完全可行。
　　6. 返璞归真，模拟自然条件下的光照、光色及变化，是照明产品设计、制造和照明设计和实施的最高境界。针对特殊人群和特殊使用场合，能调节出业已证明的合理的光谱和光色。在这一方面，恰恰是LED照明最有作为的。

蓝光来源于手机，电脑，人造光源等，它会引起黑色素沉积，还会加速皮肤老化，另外，蓝光比紫外线具有更长的波长，能够更深的进入到皮肤，造成细胞DNA氧化损伤。

手机的蓝光可以有效地保护眼睛不受辐射优秀。

手机等人造光源发出的蓝光会伤害皮肤吗

蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与黄光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。
中文名
防蓝光眼镜
外文名
Blue light proof glasses
属性
眼睛
作用
防蓝光，防护眼睛
目录
1 蓝光危害
2 蓝光作用
3 方法步骤
蓝光（高能短波蓝光）是导致眼疲劳的因素之一，防蓝光眼镜能对眼睛起到一定保护作用，尤其长时间盯着电子屏幕工作的群体。[1]

蓝光危害编辑
LED、电脑背景光人造光源中保留了大量的蓝光，这样使得人工光更白，更亮，有些特别白亮的光给人一直泛蓝的感觉，这就是蓝光比例过高引起的。各类电脑、电视机屏幕、节能灯等各种新型人造光源发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光。长期的蓝光照射视网膜会产生自由基,而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡,从而引起视网膜病变等多种眼科疾病。
家庭LED照明尽量少用，特别LED护眼灯处于试验期，LED只适合做辅助照明。
德国眼科专家李查德·冯克（R.H.W. Funk）教授的研究报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是三基色灯，电脑屏幕等发出的含有大量不规则频率的高能短波蓝光，这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，对视网膜造成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害。
人们每天使用的电子产品，比如电脑，智能手机、平板电脑、电视LED显示屏等会发出大量的蓝光。伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加，由此可能会导致人体生物钟紊乱或影响视力。JINS电脑护目镜就是针对这一情况应运而生的。
因此，对于我们正常人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用过防蓝光眼镜能有效的解决这一点，普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线及一定的电磁辐射，而不能过滤蓝光。专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状，缓解眼睛疲劳。

蓝光作用编辑
作用1：国内大部分医院，当新生婴儿黄疸过多时通过照射蓝光来帮助婴儿降低黄疸。
作用2：蓝光能够被痤疮杆菌的紫质吸收，破坏细菌达到治疗暗疮的效果，同时蓝光亦有静化舒缓肌肤及对抗过敏的能力。蓝光祛痘适合有粉刺、脓疱、发红丘疹型青春痘等问题的人，尤其适合不想吃口服药来治痘的人。

方法步骤编辑
防蓝光眼镜市场鱼龙混杂，种类繁多。2013年市场上比较流行的是专业数码防护镜，根据镜片的吸收型设计，完全隔断400nm以下的有害紫外线，并再吸收400-500nm的高能量蓝光，杜绝有害光对眼睛造成伤害。所以专业数码防护镜并不是单一的防蓝光眼镜，而是集防蓝光、防辐射、防紫外线于一体的专业防护眼镜。
现在市场上防蓝光眼镜的膜层比较多,有紫晶膜、黄金膜、蓝膜、绿膜、黄绿膜等,其实这个膜层对防辐射效果影响不大,但是有高强度耐化学性的内膜就比较重要了,能够把从斜后方射到内膜上的眩光直接穿透过膜,阻挡了反射到人眼的危害。
现在很多地方卖的防蓝光眼镜颜色是有差异的。但真正的防蓝光眼镜,用肉眼看,镜片呈现特殊的淡淡的黄光。更重要的一点,真正的防蓝光眼镜是需要经过权威机构的检测。
如果粗略检测,我们可以使用光栅分光计,可以测试镜片的防蓝光效果。还有防紫外线的情况,一般眼镜店都有检测仪器,可以比较容易的识别出来是否防紫外线。
当然,为了在电脑前更好的保护你的眼睛,我们需要在防蓝光的同时,还需要多吃蔬菜，补充叶黄素、复合维生素和玉米黄质来加强眼睛的抗氧化能力，从而保护我们的眼睛。