郑妮娜力获七项全能第十名(七项全能 郑妮娜)

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郑妮娜力获七项全能第十名

郑妮娜力七项全能最好成绩

大概是从成年组中的项目中筛选的吧，成年男子十项全能包括100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米跨栏、铁饼、撑杆跳、标枪、1500米跑；成年女子七项全能包括100米跨栏、跳远、铅球、200米跑、标枪、跳高、800米跑

郑妮娜力出战7项全能

七项全能是一种包括七项比赛的运动竞技，其英文名字“heptathlon”是从“hepta”（意思为七项）及“athlon”（意思为竞技）而得来。而在专门的角度来说，这是一个包括了七个田径项目的一个运动项目。

七项全能分为两项，一个是由女子参加的室外赛，100米跨栏、跳高、铅球、200米四项比赛在第一天举行，跳远、掷标枪、800米长跑比赛在第二天举行；另一个是只限男子参加室内项目，60米、跳远、铅球、跳高四项赛事在第一天举行，600米跨栏、撑竿跳高、1000米长跑在第二天举行。

比赛成绩是按照田径运动全能评分表，将各个单项成绩所得评分加起来计算的。总分多者为优胜。七项全能是一个高难度的项目，只有经过多年全面系统训练，在所有项目全面提高的基础上，突出自己特长项才能取得优异成绩。短距离跑在全能训练中占有重要的位置。而熟练掌握100米栏、跳高、跳远、标枪技术则是成功的关键。